Como ter mais foco hoje em dia, num momento onde existem tantas possibilidades e distrações?

Encontrar uma pessoa focada é algo cada vez mais raro hoje em dia, e não é atoa que isso aconteça. No meio de tantas distrações e possibilidades no mundo digital, parece ser cada vez mais difícil manter a concentração em algo por muito tempo, e não desviar o foco. Acontece que ter foco é necessário na vida, no trabalho, nos relacionamentos, nas decisões que precisamos tomar ao longo da vida, e é algo que influencia diretamente no nosso desenvolvimento como pessoas e profissionais.